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        中山市中等專業學校:讓心靈在朋輩間起舞

          朋輩心理輔導是指年齡相當者對周圍需要心理幫助的同學和朋友給予心理開導、安慰和支持,提供具有心理輔導功能的幫助。學校朋輩心理輔導員則是指在學校中幫助心理教師開展心理健康教育的學生輔導員。

          中山市中等專業學校(以下簡稱“中山中專”)朋輩心理輔導員培訓工作開始于2009年。學校德育處副主任王雅介紹:“朋輩心理輔導能夠充分發揮學生朋輩自助和互助的主體作用,讓學生互幫互信、共同成長。”學校心理健康教育中心主任王一冕說:“一名合格的朋輩輔導員,在心理健康教育工作中,可以扮演多種角色,如班級同學、舍友的知心伙伴、心理觀察員、心理活動的組織者、心理信息傳遞員等。有了他們的協助,我們能夠更及時地了解學生,更自然地走近學生,從而提高心理健康教育的實效。”打造合格的朋輩心理輔導員隊伍,既能緩解學校心理輔導工作的現實壓力,也能充分發揮學生的主體性和主動性,為學校心理健康教育開辟了新的途徑。

          于是,中山中專構建朋輩輔導員培訓體系,突破朋輩輔導員隊伍的專業力量與現實需求之間的差距,打造心理健康教育特色活動,提升學校心理健康教育質量。

        中山市中等專業學校:讓心靈在朋輩間起舞

          分層培訓,建立“朋輩”隊伍

          中山中專編寫《朋輩心理輔導員推薦表》和《朋輩心理輔導員自薦表》作為朋輩輔導員的選拔工具,用于專業教師和班主任推薦,以及對心理學有濃郁興趣且樂于“助人自助”的學生自薦。隨后,通過進一步面試和實習期表現,并參考SCL-90量表檢測結果(包括人際敏感、抑郁、焦慮等方面),最后篩選出人格健全、具有較好樂群性和情緒穩定性的學生作為培養對象。

          學校心理教師潘施杏介紹,朋輩輔導員分初級、中級、高級三個層次。在學習實踐上,初級、中級朋輩輔導員以學習設計、開展團體輔導活動為主,高級朋輩輔導員在此基礎上,學習個體輔導和個案督導工作。

          初級朋輩輔導員主要學習心理健康教育的理論知識,培訓內容包括學校心理健康教育中心的職能、心理健康服務預約流程,心理健康教育基本內容,朋輩心理輔導的內涵、職責與管理,心理健康的標準、心理衛生的等級,心理異常的表現與識別,輔導技能與技巧,心理危機干預等。

          中級朋輩輔導員主要學習心理健康教育的操作實務,培訓內容包括中職生常見心理問題(包括新生適應、自我意識、人際交往、情緒健康、手機與網絡、學習心理等方面),心理咨詢的基本技能,班級心理健康教育活動的組織與開展,心理危機干預與處理流程,常見心理疾病的早期發現。

          高級朋輩輔導員主要學習心理健康教育活動的督導,培訓內容包含學校心理咨詢的目標、特點與方法,常用的心理療法(如合理情緒療法、放松療法),常用的團體訓練活動(包括成員相互認識、陌生感消除、信任建立、自我探索、提高團隊精神等內容)。

          在工作實踐上,各級朋輩輔導員均需要按照心理教師的安排,協助開展班級團體心理輔導活動、校園團體心理輔導活動。中級、高級朋輩輔導員通過考核后,還會參與個體心理輔導工作。

          2017級朋輩輔導員梁沅意說:“參加朋輩輔導員的培訓,我學習了一些實用的心理知識,對人的心理有更清晰的認識,也更了解自己和接納自己;還學會一些簡單的心理輔導技巧,如傾聽、溫暖、真誠。我很慶幸自己選擇成為朋輩輔導員,在幫助同學的同時自己也受益頗多。”

          同時,中山中專開展多維度的朋輩輔導員培訓評估:通過培訓考試,考核朋輩輔導員的勝任水平,如理論知識評估、技能獲得與熟練度評估、實踐評估和督導評估等;組織朋輩輔導員進行自評;依據參與輔導活動的頻率以及輔導活動的質量,對朋輩輔導員進行結果性評價;通過受服務師生的反饋,對朋輩輔導員的工作情況進行過程性評估。

        中山市中等專業學校:讓心靈在朋輩間起舞

          服務同學,開展特色活動

          得益于強大的朋輩輔導員隊伍,學校成立了陽光心晴社和向陽朋輩工作室兩個學生心理健康教育社團。其中,陽光心晴社主要協助學校心理健康教育指導中心開展教育活動,并自主開展心理活動;向陽朋輩工作室則主要負責個體和團體心理輔導工作,以及心理健康知識科普活動。

          “從前車、馬、郵件很慢,由于這份慢,信件尤其珍貴,更珍貴的是其中所蘊含的那份情感。在五彩繽紛的校園生活中,同學們的煩惱和憂慮各式各樣,于是,我們設計、開展‘紙筆傳情,紙短情長’活動,讓同學們通過紙筆訴說心事、消解煩惱。”活動負責人張靖煜告訴記者。

          在“心靈樹洞”活動中,同學們把心里話寫在信上,朋輩輔導員為他們傳遞信件,學生在“你一言我一語”中記錄成長、溫暖心靈,促進著彼此的情感交流。“如何交到知己呢?——將心比心,真誠是友誼的基石,可以從發現雙方共同的興趣愛好開始,聊天時找個對方感興趣的話題。”“如何適應新環境呢?——張開嘴、邁開腿,去發現校園的美食和美景。”“和舍友有矛盾怎么辦呢?——找個安靜、獨處的環境,向他表達自己內心真實的想法,勇敢邁出第一步的人最可愛!”在“解憂雜貨店”中,朋輩輔導員李思穎、熊旭陽和心理教師一起收取學生的煩惱,然后在紙條上給出具體建議和暖心鼓勵。教師區麗宜說:“紙筆活動促進了學生人際交往的和諧融洽,用書寫的方式解答憂愁,傳遞溫暖,引導學生學會分享與表達。”

          此外,陽光心晴社和向陽朋輩工作室還設計了一系列心理活動。例如,在心理趣味運動會中,學生通過小球彈彈、踩氣球、搶凳子、猜字謎等游戲,盡情釋放學業和生活的壓力,感受團隊的力量;開展“微笑進行時”微笑征集活動,收集學生微笑照片并制作成“微笑照片墻”,用微笑驅散心頭的陰霾。

          學生何曉明說:“心理趣味運動會融心理知識、競技、娛樂為一體,讓我們在學習之余,放松身心,擁有積極面對困難的勇氣,獲得他人支持的溫暖,幫助我們樹立起健康樂觀的生活態度。”

          中山中專副校長王太貴說:“下一階段,學校將繼續加大心理健康教育的工作力度,繼續完善學校心育工作的硬件和軟件建設,加強與專業系和學科的聯系與滲透,為各專業學生提供更精準的心理素質培養途經,加強心理健康教育品牌建設,進一步發揮學校心理健康教育的最大效益,讓心育的陽光照進每個學生心里,讓學生一路向陽,春暖花開。”

          (本欄圖片由受訪單位提供)

        責任編輯:王思靜 韋英哲

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